Over Basja

Ontdek Mijn Verhaal

Hi ik ben Basja, tof dat je meer over mij te weten wil komen!

Al ruim 20 jaar werk ik bij een groot sportcomplex waar ik momenteel een aantal yogalessen per week geef en van achter de receptie mensen welkom heet.

Voor langere tijd heb ik ook de rol van fitness instructeur mogen vervullen en was ik ook voor de groepen van spinning en aqua aerobics lessen te vinden. Hiermee ben ik gestopt omdat ik mij meer wil focussen op de verschillende stromen binnen yoga en de lessen hiervan geven in mijn eigen studio: Yoga Studio Basja.

Mijn passie voor yoga is ontstaan toen ik veel stress ervaarde in mijn leven. Ik ben yoga gaan toepassen, nam deel aan verschillende lessen, deed wat ademhalingsoefeningen en dat hielp. En toen ging ik weer andere dingen doen, mijn relatie met yoga was op en af. Ik was ermee bezig, voelde me goed en liet het weer gaan. In 2020 kwam ik in een burn-out terecht, dit was een hele zware periode. Met een burn-out, de overgang en met dat alles in corona tijd streefde ik naar balans in mijn leven. Het lukte mij niet om te vertrouwen, ik wou niet meer zichtbaar zijn, het stroomde niet meer, ik voelde me alles behalve prettig in die tijd.

Merkbaar was dat ik behoefte had aan verbinding, structuur en harmonie. Mijn emoties leerde ik weer toe te laten en ik werd er weer bewust van dat ik verantwoordelijk ben voor alles wat ik doe. Balans tussen de uitdagingen en de stilte en de rust. Sinds deze gebeurtenissen is mijn kijk op het leven veranderd. Het heeft mij doen ontdekken dat ik het ontzettend leuk vind om op deze manier les te mogen geven. Niet meer schreeuwen maar motiveren door rustig te praten, geen oppeppende pop-muziek maar zachte achtergrondgeluiden. Dit alles hielp mij om weer te ontspannen, ik voel me weer verbonden en gevuld met voldoening. Zo ben ik met Yoga Studio Basja begonnen.

Opleidingen welke ik sinds die tijd onder andere succesvol afgerond heb zijn Hatha Yoga en Yin Yoga bij Arhanta Ashram.